Ledda vattenmotionsgrupper

20.00–20.45 AquaEnergy, stora bassängen, öppen grupp. 
Fartfylld motion i vattnet, lämpar sig för yngre motionärer.

Måndag
20.00–20.45 vattengymnastik (öppen grupp), stora bassängen
Effektiv motion i vattnet, lämpar sig också för yngre motionärer.

Tisdag
15.00–15.45 vattengymnastik (kvinnor), vattengymnastikbassängen

Onsdag
9.15–10.00 vattengymnastik för seniorer vattengymnastikbassängen

Torsdag
8.30–9.05 vattengymnastik för personer som fyllt 75 år, vattengymnastikbassängen
9.15–10.00 vattengymnastik för seniorer, vattengymnastikbassängen
15.00–15.45 vattengymnastik, vattengymnastikbassängen
16.00–16.45 vattengymnastik (kvinnor), vattengymnastikbassängen
17.00–17.45 vattengymnastik för personer i arbetsför ålder, vattengymnastikbassängen

Fredag
9.00–9.45 vattengymnastik, stora bassängen (Lediga platser!)
10.15–11.00 vattengymnastik (kvinnor), vattengymnastikbassängen

Måndag
17.30–18.15 djupvattengymnastik
Fartfylld motion i hoppbassängen med flytbälte
18.45–19.30 djupvattengymnastik 
Fartfylld motion i hoppbassängen med flytbälte

Tisdag
9.00–9.45 djupvattengymnastik (seniorer), hoppbassängen

Onsdag
16.00–16.45 djupvattengymnastik, hoppbassängen
Lämplig för seniorer.

Torsdag
18.30–19.15 djupvattengymnastik, hoppbassängen (Lediga platser!)

Prova på effektiv vattenträning i vattengymnastikbassängen och stora bassängen i VesiVeijari. Mer information om användningen av skärmens fås av badvakterna. Kontrollera vattengymnastikbassängens reserveringsläge och stora bassängens reserveringsläge. Då bassängens är bokad för ledda grupper kan skärmen inte använda.